Caffé? VIA LIBERA FINO A CINQUE TAZZINE AL GIORNO
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Il caffè non è un nemico. Anzi può essere un aiuto per affrontare la giornata, una pausa piacevole, un ant-istress. Purché non si esageri: cinque tazzine al giorno sono un numero accettabile. Lo dice uno studio che si è esteso per otto anni coinvolgendo 13 mila pazienti condotto da Sebastiano Marra, attualmente direttore del diaprtimento cardiovascolare dell’ospedale Maria Pia Hospital e co-presidente delle Giornate Cardiologiche che si sono concluse ieri affrontando i principali temi legati alla salute del cuore. “Abbiamo intervistato circa 13mila persone in diverse città – racconta Marra – uomini e donne di tutte le età. A chi ha partecipato ho chiesto se chi beve caffè abbia pressione, colesterolo o glicemia alti. Se sia più sedentario, ansioso, se dorma poco o male”.